Osteomed χρήση: οδηγός εφαρμογής βήμα βήμα

Πώς εφαρμόζετε το Osteomed Ultra gel;

Τρία βήματα φτάνουν. Δεν χρειάζονται ειδικά εργαλεία, μόνο καθαρά χέρια και μερικά λεπτά.

1. Καθαρίστε και στεγνώστε το δέρμα γύρω από την άρθρωση.
2. Πατήστε την αντλία και απλώστε μικρή ποσότητα στην περιοχή.
3. Κάντε απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί και πλύνετε τα χέρια σας.

Πόση ποσότητα χρειάζεται;

Η συσκευασία μιλά για μικρή ποσότητα, και αυτό ακριβώς ισχύει: ξεκινήστε με λίγο, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά. Μια μεγάλη άρθρωση, όπως το γόνατο, θέλει φυσικά περισσότερο από μια μικρή, όπως ο καρπός ή τα δάχτυλα. Αν το gel μένει στην επιφάνεια του δέρματος, έχετε βάλει αρκετό. Το σωστό σημείο είναι όταν απορροφάται χωρίς να τρίβετε δυνατά.

Η αντλία είναι ο βασικός λόγος που η δόση μένει εύκολη: δεν μπαίνουν τα δάχτυλα στο μπουκάλι και δεν πέφτει περισσότερο από όσο χρειάζεστε.

Σε ποιες περιοχές μπορείτε να το εφαρμόσετε;

Το gel προορίζεται για την περιοχή γύρω από την άρθρωση που σας απασχολεί. Οι πιο συνηθισμένες είναι τα γόνατα, οι καρποί, τα δάχτυλα, οι αγκώνες και οι ώμοι. Κάθε φορά απλώνετε το gel στο δέρμα πάνω και γύρω από το σημείο, χωρίς να πιέζετε με δύναμη.

Αν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε σε περισσότερες αρθρώσεις, το κάνετε διαδοχικά, με πλύσιμο των χεριών στο τέλος. Για πόνο σε πολλά σημεία, ο γιατρός είναι το καλύτερο πρώτο βήμα. Δείτε και τη σελίδα πόνος στις αρθρώσεις.

Πότε είναι η καλύτερη ώρα για τη χρήση;

Η συνήθεια που προτείνει η συσκευασία είναι δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Το πρωί, πριν βγείτε από το σπίτι, είναι η ώρα που πολλοί νιώθουν τις αρθρώσεις πιο «κολλημένες». Το βράδυ, μετά το μπάνιο και πριν τον ύπνο, το δέρμα είναι καθαρό και το μασάζ γίνεται πιο ήρεμα.

Αν δεν βρίσκετε χρόνο, δεθείτε με κάτι σταθερό: το πρώτο φλιτζάνι καφέ και το βούρτσισμα των δοντιών. Ένα μικρό ημερολόγιο στο ψυγείο βοηθά να μη χάνετε τη σειρά.

Ποιοι κανόνες ισχύουν για το δέρμα;

Το gel προορίζεται για εξωτερική χρήση σε υγιές δέρμα. Προσέξτε τα εξής:

• Μην το βάζετε σε πληγές, εκδορές ή ερεθισμένο δέρμα.
• Αποφεύγετε τα μάτια και τους βλεννογόνους. Αν μπει στο μάτι, ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
• Πλύνετε τα χέρια μετά από κάθε εφαρμογή.
• Αν εμφανιστεί κοκκίνισμα, κνησμός ή ερεθισμός, σταματήστε τη χρήση.
• Κρατήστε το μακριά από παιδιά.

Ο πωλητής δεν συνιστά το gel σε παιδιά, σε έγκυες και θηλάζουσες, ούτε σε όποιον έχει αλλεργία σε κάποιο συστατικό.

Ποια λάθη αξίζει να αποφύγετε;

Λίγα πράγματα ξεχωρίζουν στις πιο συνηθισμένες παρανοήσεις:

• Να πιέζετε πολύ δυνατά, ενώ το απαλό μασάζ αρκεί.
• Να βάζετε το gel σε πληγές ή ερεθισμένο δέρμα.
• Να ξεχνάτε να πλύνετε τα χέρια, ώστε το gel να μη φτάσει στα μάτια.
• Να το χρησιμοποιείτε ακανόνιστα: η συνήθεια πρωί και βράδυ είναι πιο εύκολο να τηρηθεί από το «όποτε θυμηθώ».

Πόσο διαρκεί η αγωγή;

Η διάρκεια της χρήσης δεν δημοσιεύεται ως συγκεκριμένος αριθμός ημερών. Την αναφέρει η συσκευασία και την επιβεβαιώνει ο σύμβουλος του πωλητή στην κλήση της παραγγελίας. Εμείς δεν βάζουμε δικό μας νούμερο.

Ό,τι κι αν ισχύει για εσάς, το gel είναι φροντίδα για την καθημερινότητα και δεν υποκαθιστά την αγωγή του γιατρού σας.

Τι αίσθηση αφήνει στο δέρμα;

Θα νιώσετε φρέσκια μυρωδιά μέντας και δροσερή αίσθηση στο σημείο. Η υφή είναι ελαφριά και το gel απορροφάται γρήγορα. Η δροσιά είναι ευχάριστη μετά από μια μέρα στα πόδια ή μετά την άσκηση.

Αν η αίσθηση είναι πολύ έντονη για το δέρμα σας, χρησιμοποιήστε λιγότερο.

Πώς το φυλάσσετε;

Κρατήστε το μπουκάλι καλά κλεισμένο, όπως γράφει η συσκευασία, και μακριά από παιδιά. Δεν χρειάζεται κάτι ιδιαίτερο: ένα στεγνό ντουλάπι του μπάνιου ή του υπνοδωματίου αρκεί.

Πότε πρέπει να δω γιατρό;

Η εξωτερική φροντίδα δεν αρκεί όταν υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια: ξαφνικός ή έντονος πόνος, πυρετός, εμφανές πρήξιμο, κοκκίνισμα ή ζέστη στην άρθρωση, τραυματισμός, πόνος τη νύχτα, μούδιασμα ή πόνος που δεν υποχωρεί. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μιλήστε με τον γιατρό σας.

Για την ιδέα του πώς η καθημερινότητα επηρεάζει τα γόνατα, διαβάστε τη σελίδα πόνος στο γόνατο. Αν είστε έτοιμοι να παραγγείλετε, πηγαίνετε στη σελίδα παραγγελία. Δείτε επίσης την αρχική σελίδα του gel.